walking

เดิน เดิน เดิน เพื่อสุขภาพ Healthy by walking เป็นการสร้างสุขภาพแบบง่ายๆ ที่ใครๆ ก็สามารถทำได้ง่ายๆ ไม่ต้องลงทุนด้วยเงินตราแม้แต่สตางค์แดงเดียวก็สามารถสร้างสุขภาพที่ดีได้ ด้วยสองเท้าของคุณเอง  แต่สิ่งที่ต้องลงทุนเป็นอย่างยิ่งยวด ก็คือ จิตใจ [...]